Il était une fois, les rencontres sur Internet étaient une poursuite vaguement embarrassante. Qui voulait être l’un de ces cœurs solitaires à la traîne dans les bars pour célibataires du cyberespace? Ces jours-ci, cependant, le Section des vœux du New York Times– célèbre pour ses histoires mignonnes de fiancés heureux – est plein de couples qui trompent l’amour qu’ils ont trouvé à travers Ok Cupidon ou tinder. Aujourd’hui, environ un tiers des couples mariés aux États-Unis se sont rencontrés en ligne, et jusqu’à 15% des adultes américains ont utilisé des sites ou des applications de rencontres. (Même Martha Stewart, qui en 2013 déclarée dans son profil de match qu’elle cherchait un «amoureux des animaux, des petits-enfants et du plein air». Martha, avez-vous pensé Raya, l’application privée de rencontres de célébrités?)

Verrouiller les yeux dans une pièce bondée pourrait constituer une belle chanson, mais en ce qui concerne le potentiel romantique, rien ne rivalise avec la technologie, selon Helen Fisher, PhD, anthropologue biologique, chercheur principal au Institut Kinseyet conseiller scientifique en chef de Match. « Il est plus possible de trouver quelqu’un maintenant qu’à tout autre moment de l’histoire, surtout si vous êtes plus âgé. Il n’est pas nécessaire de se tenir dans un bar et d’attendre que la bonne arrive », explique Fisher. « Et nous avons constaté que les personnes qui recherchent une amie sur Internet sont plus susceptibles d’avoir un emploi à temps plein et des études supérieures et de chercher un partenaire à long terme. La datation en ligne est la voie à suivre – il vous suffit d’apprendre à faire fonctionner le système.  »

Alors, prenez courage: que vous soyez une première joueuse ou une compétitrice chevronnée qui souhaite améliorer son jeu, notre guide de dépannage est là pour vous aider, avec des conseils d’experts et de survivants sur la façon de rechercher stratégiquement, de gérer les revers avec élégance, de maintenir santé mentale et profitez de la balade avec une agonie minimale et une extase maximale. Votre célibataire éligible vous attend!


Comment … s’améliorer en matière de rencontres en ligne

À titre indicatif, O Style Features La réalisatrice Holly Carter est devenue une pro.

Il y a sept ans, je me suis inscrit à Match.com, mais je ne l’ai jamais pris au sérieux. Pour moi, les rencontres en ligne sont comme de l’exercice: en fin de compte, c’est plus facile de regarder la télévision. Mais à 44 ans, j’ai commencé à réaliser que si je veux un compagnon avant que la Sécurité sociale n’entre en action, je dois quitter le canapé. J’avais besoin d’un entraîneur, quelqu’un qui pourrait m’aider à me concentrer – seulement au lieu d’obtenir des abdos définis, j’aurais un compagnon (avec un peu de chance, avec des abdos définis). Entrer Damona Hoffman, coach de rencontres et animateur du Podcast Dates et partenaires, qui promet des résultats rapides si je ne fais que suivre quelques règles difficiles …

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VRAIES CONFESSIONS:

« J’ai reçu un coup de téléphone surprise de leur femme. »

Les daters mariés sont plus courants que nous ne le pensons, dit coach de rencontre Laurel House, animatrice du podcast The Man Whisperer. Son conseil: «Un peu de diligence raisonnable avant la date est intelligente. Faites une recherche d’images Google avec sa photo pour voir si elle est liée à un compte Facebook ou Instagram.  » Cela peut également vous protéger contre les escrocs – méfiez-vous si les photos semblent trop parfaites ou si sa langue est beaucoup plus courante dans son profil que dans ses messages. Et s’il vous dit qu’il a perdu son portefeuille et a besoin d’un prêt? Courir.

Traitez-le comme si c’était votre travail.

La première chose que Hoffman me dit: «Cela demande du temps et de l’attention. Je veux que vous soyez sur le site au moins trois heures par semaine. » Uh-oh. C’est trois épisodes de The Sinner.

Mettez du style dans votre profil.

Avec bonté, Hoffman s’abstient de se moquer de mon auto-description sans aide: « Je suis une personne aimante qui aime essayer de nouveaux restaurants et une gâterie sucrée avant de se coucher. » (Je n’ai jamais réalisé à quel point cela pouvait paraître sale.) Elle me pose des questions sur mes hobbies, comment mes collègues de travail rempliraient le blanc «le plus susceptible de». Elle révise ensuite mon profil, notant que j’adore cuisiner les légumes que je cultive dans mon jardin, que Dave Chappelle a mon genre d’humour, que « rencontrer de nouvelles personnes m’excite: je pourrais passer une demi-heure à parler aux caissiers du Trader Joe. »

Astuce: chaque fois que je rencontre quelqu’un pour la première fois, je laisse tomber une épingle et fais savoir à un ami où je suis.

Les trois quarts du profil devraient être sur moi, et l’autre quart sur ce que je veux chez un compagnon, dit Hoffman, qui me dit d’être précis ici aussi: le but n’est pas d’attirer tout le monde, c’est de trouver The One . Nous trouvons «Mon match idéal est quelqu’un qui aime la famille, a une opinion sur les événements actuels et peut se tenir à un cocktail le vendredi soir, puis se détendre avec moi un samedi paresseux.» La touche finale est un titre qui résume mon approche de la vie, comme un slogan personnel. Hoffman suggère «Famille. La gentillesse. Copains. Foi. C’est ce que j’apprécie le plus.  » Hmm. Je suis spirituel et je vais à l’église, mais la «foi» semble lourde. Je l’échange contre du «plaisir».

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VRAIES CONFESSIONS:

« He envoyé une photo vraiment personnelle.  »

Pourquoi un homme doit-il envoyer une photo de son pénis par SMS alors que « Bonjour » suffirait? Une explication possible, offerte par Justin Lehmiller, PhD, chercheur au Kinsey Institute et auteur de Dis moi ce que tu veux, c’est que les hommes ont tendance à surestimer l’intérêt sexuel des femmes qu’ils rencontrent avec désinvolture, de sorte qu’ils peuvent supposer que le « cadeau » sera le bienvenu. Et s’ils obtiennent parfois une réponse positive, ils peuvent penser que cela ne peut pas faire de mal d’essayer à nouveau. «Dans la recherche en psychologie, nous appelons cela un« programme de renforcement variable »», explique Lehmiller. « C’est comme une machine à sous. La plupart du temps, vous tirez sur le levier et rien ne se passe, mais de temps en temps, il y a un gain. » Une solution de dégonflage d’un dateur en ligne: « Dessinez un visage dessus et renvoyez-le lui. »

Travaillez vos angles.

Hoffman regarde mes photos et associe le portrait corporatif et le selfie miroir. «Vous voulez avoir l’air naturel et accueillant. Les selfies miroirs dégagent souvent un air de vanité. » Elle dit que les meilleurs clichés de profil comportent les trois C: couleur (nuances vibrantes, en particulier le rouge, captez l’attention), contexte (photos qui impliquent vos loisirs, comme le voyage ou, disons, sabotage) et personnage (quelque chose de bizarre ou drôle,  » comme toi dans ton costume d’Halloween »).

Pour la photo principale, nous faisons un gros plan où je souris dans la caméra. Pour les autres, nous faisons l’un de moi dehors dans une robe verte, un où je porte quelque chose de scintillant, et un autre où je me tiens sur un escalator. Cela ne révèle pas grand-chose sur moi à part mon aversion pour les escaliers, mais c’est une photo complète du corps, ce que Hoffman recommande. D’accord – en tant que fille bien roulée, je veux éviter les surprises du premier rendez-vous.

Je saute bizarre. Je n’ai pas porté de costume d’Halloween depuis que je suis parti en pack de raisins Hubba Bubba en sixième.

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VRAIES CONFESSIONS:

«La photo était rêveuse. La réalité est … effrayante.  »

S’ils sont plus âgés / piquants / ont plus de boulons de cou qu’il n’en a sur les photos, choisissez la compassion, dit l’entraîneur de rencontres à New York Connell Barrett. « Il a probablement menti parce que c’est un point sensible. » Prenez juste une boisson polie. Qui sait? Vous pouvez vous retrouver charmé – et c’est la chose humaine à faire.

Prendre en charge.

L’une des raisons pour lesquelles j’ai été passive à propos des rencontres en ligne: la plupart des gars ont été un peu conservateurs à mon goût. (Quand vous êtes une femme noire dans la quarantaine, pourquoi tous vos matchs ressemblent à George Jefferson?) Hoffman dit que l’algorithme, comme un petit ami, ne peut pas lire dans mes pensées; Je dois envoyer un message et «aimer» les gars que je trouve attrayants si je veux commencer à voir des personnes similaires dans mes résultats. De plus, être plus actif devrait faire grimper mon profil vers le haut, donc je serai plus visible.

Astuce: j’essaie d’apprécier les mauvaises dates. Les nuits les plus folles sont vos meilleures histoires.

Je devrais personnaliser mes messages, conseille Hoffman: « Commentez quelque chose dans son profil et suivez avec une question. » Heureusement, je dis à une perspective à lunettes: «J’aime aussi la crème glacée fondante. Quelle est votre saveur préférée?  » J’ai quelques discussions intéressantes, mais rien ne mène nulle part. Après un long va-et-vient avec un mec mignon qui me demande pourquoi je suis toujours célibataire (me bat!), J’essaie de bouger Hoffman en écrivant: « C’est une histoire qui se raconte mieux autour d’un verre. » Il suggère … des doigts de poulet. Comme dans la restauration rapide? Est-ce une chose sexuelle que je ne connais pas?

Mais alors… le succès! Quelqu’un « m’aime » et me demande dans les trois messages. Il aime la photographie et fait ses propres pâtes – et c’est un Adonis. Nous avons un court appel téléphonique, comme le recommande Hoffman, pour mettre en place quelque chose. Sa voix est veloutée, mais je suis sceptique. C’est une rencontre en ligne: vous rencontrez des monstres et pensez, C’est le pire. Vous trouvez quelqu’un de génial et pensez, Vais-je être sur le prochain épisode de Catfish?

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VRAIES CONFESSIONS:

« Ils sont mignons! Ils sont amusants! Ils ont disparu. »

Les fantômes arrivent aux meilleurs d’entre nous, dit un thérapeute et un coach de rencontres Melanie Hersch. Pour rester saine d’esprit, dit-elle, « arrêtez de vous raconter des histoires pour l’expliquer, comme » C’est parce que je ne suis pas assez bon. « Essayer de comprendre pourquoi quelqu’un ne vous a pas choisi, c’est comme essayer de nager avec des poids aux chevilles: vous » Je serai tiré vers le bas au lieu d’avancer. Laissez-le disparaître et faites place au partenaire que vous méritez. »

Ne vous précipitez pas.

Le jour du rendez-vous, je le rencontre dans un restaurant. (Hoffman n’approuverait pas; elle a dit de faire du premier rendez-vous un verre rapide, une heure maximum, mais quand Hunkamania a suggéré le dîner, je n’ai pas pu résister.) Il est tout aussi évanoui en personne que ses photos! Je suis censé me concentrer sur ce que je ressens, pas sur «le paquet», mais c’est difficile quand le paquet est si joliment emballé.

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Il est gentil aussi, parlant de sa grand-mère, et nous suivons le dîner avec des boissons. Au moment où il me dépose à ma porte, j’ai dépassé mon délai de trois heures et 32 ​​minutes. C’est un peu comme souffler un régime: vous savez ce que vous êtes censé faire, mais ensuite vous voyez le dessert, et la puissance va par la fenêtre. Je me rends compte que j’ai eu de la chance, que c’était l’équivalent datant de trouver une licorne magique. Beaucoup de mes amis font des rencontres en ligne comme si c’était un sport olympique, et ils ont eu les soirées les plus romantiques de leur vie avec des gars qui se sont ensuite rapidement vaporisés dans l’atmosphère terrestre. Mais quoi qu’il arrive, ça fait du bien d’être de retour dans le match. Je décide d’envoyer un message à M. Chicken Fingers, sachant que je ne devrais pas mettre tous mes œufs dans le même panier.

VRAIES CONFESSIONS:

« Ils ont envoyé une demande Venmo pour ma moitié de la facture.  »

Ce n’est pas seulement non chevaleresque mais passif-agressif, dit Barrett. « Lorsque cela est arrivé à un de mes amis, elle a envoyé le montant total avec une note qui disait: » On dirait que vous en avez plus besoin que moi. «  »


Comment … augmenter vos chances de trouver une correspondance

Rencontrez 9 personnes. Nos cerveaux sont les mieux équipés pour gérer cinq à neuf options, et nous entrons dans une surcharge cognitive. «À ce stade, vous commencez à chercher des raisons de dire non, comme« Regardez ses vilaines chaussures »», explique Fisher. Choisissez neuf, rendez-vous en personne, puis faites une pause pendant que vous apprenez à en connaître au moins un.

Définissez 3 briseurs d’affaire. « S’il y a quelque chose que vous ne pouvez vraiment pas tolérer – fumer, par exemple – d’accord, mais je donne aux clients une limite », explique House. « La plupart des gens se concentrent sur les désirs: chaud, drôle. Vous trouvez le bon lorsque vous vous concentrez sur les besoins: communication, respect mutuel. »

Donnez-lui 3 dates. «Même si vous ne ressentez pas la« chimie », explique House. « La chimie ne dure pas. L’attraction est importante, mais si quelqu’un répond à vos besoins, vous trouverez peut-être que l’attraction suit. »


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VRAIES CONFESSIONS:

« Il a dit que nous aurions de bons enfants, et a ensuite envoyé un texto » Sommes-nous un couple?  » C’était notre premier rendez-vous. « 

Si vous ne voulez pas fantôme ou simuler votre mort, dit Barrett, envoyez un texto: « J’ai passé un bon moment, mais j’ai eu quelques rendez-vous avec quelqu’un d’autre, et j’aimerais voir où ça va. Mais il y a une femme incroyable qui aura de la chance de vous avoir. « 


Comment … trouver la meilleure plateforme de rencontres

Si vous recherchez: Le bonheur marié

Harmonie
Répondez à une enquête approfondie basée sur 29 «dimensions de compatibilité» (par exemple, l’humour, l’énergie physique, le style de communication), puis obtenez régulièrement une nouvelle liste de potentiels âmes sœurs – aucune recherche n’est requise.

Si vous recherchez: Autres adultes

Rencontre
Ne vous inquiétez pas, quelqu’un ici obtiendra vos références sur la culture pop: 39% des utilisateurs de Match sont âgés de 37 à 52 ans et 27% ont entre 53 et 72 ans.

Si vous cherchez: la foule branchée

OkCupid
Un questionnaire divertissant («Croyez-vous aux dinosaures?») Et des options ouvertes: recherchez tout, d’un partenaire à un amant polyamour.

Si vous recherchez: Le siège conducteur

Bumble
Avec cette application, chaque nuit est une soirée de dames: balayez à droite sur un gentleman attrayant, et s’il est intéressé, c’est à vous de faire le premier pas.

Si vous recherchez: une efficacité maximale

tinder
La fonction «Swipe Surge», disponible dans certaines villes, vous avertit lorsque l’application est en pleine action, vous pouvez donc en obtenir également.

Si vous cherchez: Un rendez-vous avec le destin

Happn
Cette application basée sur la géolocalisation vous montre des utilisateurs bien assortis qui sont à proximité; vérifiez votre chronologie pour trouver des prospects chauds qui ont récemment croisé votre chemin.

Si vous cherchez: un grand étang

Beaucoup de poissons
Jetez un filet vraiment large sur ce site gratuit avec plus de 150 millions d’utilisateurs; Les amateurs de quiz creuseront les questions révélatrices effrontées sur les besoins relationnels et les styles de séduction.


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VRAIES CONFESSIONS:

« Nous sommes parfaits, mais leur profil est toujours en place. « 

Attendez The Talk jusqu’à ce que la période de trois mois, ce qui lui donne une chance de former un attachement, conseille le psychiatre Ish Major, MD, coanimateur de Wedding TV Bootcamp Reality Stars de WE TV. « Et à ce stade, s’il partage vos sentiments, vous serez plus à l’aise pour définir les attentes. S’il ne le fait pas, il est peut-être temps de penser à passer à autre chose. « 


Illustrations d’Annie Wu.

Cette histoire est apparue à l’origine dans le numéro de février 2019 de O.

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