Si vous sortez en quelque sorte avec quelqu’un mais que vous ne parvenez pas à définir ce que vous signifiez l’un pour l’autre, vous êtes probablement dans une situation plutôt qu’une relation réelle. Quelques caractéristiques déterminantes? Frustration permanente, stress et confusion quasi constante quant à savoir si vous êtes en couple ou non.

Pour le dire simplement, «une situation, c’est quand les gens adoptent des comportements et agissent comme s’ils sortaient ensemble, mais ne s’engagent pas les uns envers les autres». Dr Sabrina Romanoff, un psychologue clinicien, raconte Bustle. À certains égards, le fait que tout soit en l’air peut être bénéfique, surtout lorsque vous décidez encore de ce que vous voulez. Mais cela peut aussi être blessant.

Dans les situations, les conditions d’engagement sont presque toujours définies par une seule personne et ne sont pas convenues d’un commun accord, dit Romanoff, ce qui signifie que les besoins d’une personne ne sont pas satisfaits. C’est pourquoi vous pourriez avoir l’impression de ne pas voir l’autre personne assez souvent ou de ne pas entendre parler d’elle assez souvent, mais que vous ne savez pas si cela vous convient ou non, car vous n’êtes pas techniquement en train de «sortir ensemble».

Vous aimeriez vous engager (et vous avez l’impression que vous le ferez probablement), mais ce n’est pas encore arrivé. Et cela nous amène à la différence entre une situation et des amis avec des avantages.

Une situation Vs. Amis avec des avantages

L’idée même des amis avec avantages (FWB) est que vous ne resterez que cela – des amis. Vous gardez délibérément les choses au niveau de la surface en vous amusant et en évitant les sujets lourds, y compris tout ce qui concerne les grands sentiments ou l’avenir. Et par conséquent, FWB n’a pas la profondeur émotionnelle que les gens ont souvent lorsqu’ils sont dans une situation, Salle Antonia, psychologue transpersonnelle et spécialiste des relations, raconte Bustle.

Fondamentalement, cette relation particulière est une question de sexe, AKA les «avantages». Vous pourriez être des amis qui ont accepté de se connecter chaque fois que vous vous ennuyez ou que vous êtes célibataire. Ou peut-être avez-vous été jumelé en ligne et accepté avant de vous rencontrer pour que les choses restent décontractées. «Dans une relation FWB, il est généralement mutuellement compris que les deux personnes ne font que se connecter», déclare Hall, «et rien de plus n’est attendu.»

Vous ne rencontrerez probablement pas les amis ou les familles de l’autre. Vous ne vous appellerez pas avec des nouvelles importantes. Et vous n’êtes certainement pas des «partenaires». Cela dit, un FWB pourrait devenir une situation si quelqu’un ressent des sentiments ou si vous commencez à faire plus que de vous connecter. À ce stade, les lignes se brouillent rapidement et vous vous retrouvez dans une image plus collante, euh, situation.

Qu’est-ce qu’une situation vs. Relation

Le principal différence entre une situation et une relation c’est que vous avez eu une conversation et défini votre engagement. Cela se produira probablement une fois qu’il sera devenu clair que vous partagerez des valeurs, des intérêts et des objectifs similaires, dit Hall, et que vous aurez décidé que vous feriez un bon couple et que vous voulez passer à l’étape suivante.

À ce stade, il n’y aura plus de devinettes. Plus nébuleux « sommes-nous ou ne sommes-nous pas? » Vous allez officiellement vivre ensemble. Vous vous soutiendrez mutuellement, partagerez votre temps et saurez où se situe l’autre. Vous deviendrez une partie importante de la vie de chacun, dit Hall, et vous commencerez à faire des plans pour l’avenir.

Comment sortir d’une situation

Étant donné que le manque de communication est l’une des qualités déterminantes d’une situation, la meilleure façon de comprendre ce qui se passe est – vous l’avez deviné – de communiquer. «Soyez honnête sur ce que vous voulez», dit Romanoff. « Voulez-vous vraiment être dans une relation engagée ou voulez-vous vous amuser avec cette personne? »

Bien qu’un peu d’incertitude soit à prévoir, surtout lorsque vous vous rencontrez pour la première fois, parler de vos besoins tôt est souvent le meilleur moyen d’éviter le désordre et la confusion liés à la «situation».

Il est également important de ne pas ignorer les signaux d’alarme, ce que vous pouvez faire en prenant ce que l’autre personne dit et fait pour argent comptant. «La meilleure stratégie consiste à être honnête avec vous-même et la réalité des comportements et des intentions de l’autre personne», dit Romanoff.

Prennent-ils l’initiative de tendre la main? Posent-ils des questions personnelles et se soucient-ils de vos réponses? Agissent-ils de la même manière en personne et par SMS? Comme le dit Romanoff. «Habituellement, les partenaires sont en« mode relation »en personne et passent en« mode occasionnel »lorsqu’ils sont séparés par le biais d’un texte. Utilisez la cohérence de leur comportement lorsqu’ils sont loin de vous comme indicateur de leur intérêt. « 

Si vous voulez un engagement et que ce n’est pas le cas, arrêtez-le. Si vous voulez FWB et qu’ils ne le font pas, continuez et annulez les choses. Les relations, quelles qu’elles soient, ne fonctionnent que lorsque les deux personnes sont sur la même longueur d’onde. Alors concentrez-vous sur l’honnêteté et le dialogue entre vous et vous pourrez, espérons-le, éviter une situation.

Sources:

Dr Sabrina Romanoff, psychologue clinicien

Salle Antonia, psychologue transpersonnel et spécialiste des relations

ifeddal

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