Il y a quelques années, j’ai écrit un livre intitulé Fitness émotionnel pour l’intimité. Sur 52 chapitres, il n’y en avait qu’un sur le sexe. C’est peut-être pour ça que ce n’était pas un best-seller.

L’intimité ne signifie pas avoir une vie sexuelle qui rivalise 50 nuances de gris. Bien sûr, la véritable intimité est beaucoup plus douce que cela. C’est un échange d’énergie tendre entre deux personnes qui s’aiment profondément. L’intimité que vous échangez avec un partenaire aimant peut transformer de mauvaises journées en bonnes et faire paraître vos problèmes beaucoup plus petits. Sans cela, votre capacité à conquérir le monde peut être grandement compromise.

Les moments intimes les plus importants sont ceux qui se produisent en dehors de la chambre. Atteindre vos bras autour de la taille de votre partenaire et le serrer quand il ou elle travaille dans la cuisine ou dans la maison est très attachant. Tenir la main pendant que vous entrez dans un magasin ou sortez vous promener ensemble dans le parc est une expérience de liaison. Il existe d’innombrables façons d’être intimes, et la plupart d’entre elles ne sont pas sexuelles.

Parfois, lorsque deux personnes ont eu une longue période hors cours, la reconstruction de l’intimité peut être un défi. Au début, aucun de vous ne peut le ressentir, mais vous pouvez avoir du courage parce que se dire simplement que vous voulez et avez besoin de plus peut être tout ce qui est nécessaire pour faire bouger les choses dans la bonne direction. Lorsque nous choisissons d’être éloignés de quelqu’un que nous aimons, ils le ressentent. Le chemin du retour à l’intimité peut être difficile, mais tout ce dont vous avez besoin pour avancer peut être une brève discussion et un long câlin.

Pour vous remettre sur la bonne voie, soyez gentil avec votre partenaire en faisant des choses simples comme ouvrir la porte ou ramener à la maison quelque chose que vous savez qu’il ou elle voulait. Cuisiner un repas préféré pour votre partenaire ou suggérer un restaurant pour un dîner que vous pensez que vous apprécierez tous les deux sont d’autres façons de montrer de l’affection à celui que vous aimez. Ces actions créent l’intimité.

Une fois qu’une plus grande intimité devient une partie intégrante de votre vie, vous vous y habituerez tellement que lorsque votre partenaire ne sera pas là, vous ressentirez un fort sentiment de nostalgie. Avoir une relation intime est ce que la plupart d’entre nous désirent mais échouent souvent à communiquer et à démontrer à nos amis.

Une autre façon de construire l’intimité est de louer votre amour devant les autres. Cela fait du bien d’entendre ceux que nous aimons parler à quelqu’un d’autre à quel point nous sommes merveilleux. La plupart d’entre nous aiment nous entendre parler en termes positifs, et recevoir ce genre d’éloge nous fait nous sentir bien dans notre peau et nos relations.

Donner et montrer de l’intimité est très sous-estimé. Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point ces petits actes peuvent être puissants. Vous pouvez changer le cours d’une mauvaise relation et rendre une bonne relation excellente simplement en étant un peu plus aimants et en créant, ainsi qu’en appréciant, une plus grande intimité entre vous deux.

Visitez Goldsmith’s site Internet ou Facebook page.

ifeddal

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *